آموزش آیکیدو

بازی آنلاین

بازی های آنلاین فلش پیچک

صفحه اصلی ماجراجویی اکشن ورزشی کودکان سرعت تفننی بازی فکری استراتژیک

لیست بازی ها
آخرین تبلیغات رپورتاژ


آموزش آیکیدو

آیکیدو

به گزارش آیکیدو98: به فرض مثال شما با تمام قدرت به دیوار میخواهید مشت بزنید قبل از مشت زدن مغزتان فرمان میدهد که اگر با تمام قدرت میخواهید به دیوار مشت بزنید به یک جسم ثابت و محکم برخورد میکنید و خودتان را برای شکستگی دست و یا آسیب جدی بعد از مشت اماده میکنید.حالا فکر کنید که نمیدانید به ان دیوار که قرار است با تمام قدرت مشت بزنید یک پرده از جنس پارچه است!وقتی که شما میخواهید با تمام قدرت به دیوار مشت بزنید و با صحنه ی رد شدن دستتان از پرده مواجعه بشوید دستتان به صورت کشیده و بهم خوردن تعادل بدنتان مواجعه میشود حتی شما با تعجب غافلگیر میشوید چون نمیدانستید که ان پرده است که به شکل دیوار برای شما به چشم امده است!حالا با این مثال شما وقتی که میخواهید با تمام قدرت به حریفتان مشت بزنید و حریفتان به موقع دست شما را به زاویه موافق شما هدایت کند و ناگهان به یک زاویه باز خالی هدایت بشوید و مفاصل شما را با چند حرکت ساده قفل کند دیگر شما نمیتوانید از خودتان عکس العملی نشان دهید چون مشت شما توسط فرد آیکیدوکار حریف دفاع و خنثی شده است و حالا شما تسلیم حریف شده اید که میتواند شما را با چندین حرکات آیکیدو آسیب برساند.

حریفات نیروی خودتان را با آموزش های آیکیدو که دیده است فقط هدایت کرد هیچ نیرو و هیچ قدرتی را به کار نیاورد حتی کوچیکترین نیرو! اگر شما یک فرد بدنساز باشید و دارای هیکل درشت و قوی هم باشید حریفتان لاغر اندام هم باشد شما را خیلی راحت تر از یک فرد دارای اندام متوسط میتواند شکست دهد؟!زیرا افراد بدنساز خیلی راحت تر مفاصلشان با چند حرکات فنی آیکیدو قفل میکند!

در مورد هدایت نیرو صحبت کردیم و اما در مورد اصل واکنشی که قرار است شما در مقابل مهاجم دفاع کند

مثال: اگر از راه دور یا نزدیک به سمت صورت شما جسمی پرتاب بشود عکس العمل طبیعی شما این است که با دو دستان خود در نزدیکی صورت بگذارید که به صورتتان برخورد نکند.

حالا شما با تمرین حرکات آیکیدو این عکس العمل ناخواسته را تقویت میکنید که اگر مشت و یا چک به صورتی به طرف شما امد به صورت خیلی سریع از خودتان دفاع کنید که در ادامه با نیروی خود حریف به ان ضربه وارد کنید

آیکیدو یک ورزش دفاعی است که به جرات میتوان گفت مادر دفاع شخصی است.

جالب است بدانید که ایکیدو اسیب خیلی جدی سمت حریف حمله کننده وارد میکند برای همین ورزش آیکیدو در تمرینات باید به صورت ارام انجام بگیرد تا حریف اسیب نبیند و همچنین مسیرهایی که قرار است در ان فن بخورد را با شما همکاری کند و بداند که بعد از خوردن این فن چه اتفاقی پیش میاید اگر حتی در تمرین کوچیکترین اشتباهی از هر دو سمت رخ دهد اسیب بسیار جدی برای فرد ضربه خورنده وارد میشود:(در رفتگی مچ دست,در امدن کتف,کشیدگی و یا حتی پارگی رگهای اعصاب و..)

به همین دلیل شما با دیدن ویدیو ها و عکس ها این تصورات را دارید که آیکیدو نمایشی است نه واقعیت

لینک منبع


بازی های آنلاین محبوب